Inteligencia emocional

Es la habilidad que tiene sujeto para gestionar la emoción, transmitirla de forma adecuada y percibir la de los demás. La inteligencia tiene múltiples componentes y que uno de ellos gestiona la parte de los sentimientos fecha de antiguo.
Hay una serie de características que suelen ser propias de personas con un fuerte cociente de inteligencia emocional:

 · Buen autoconocimiento
 · Tolerancia a la frustración
 · Capacidad de adaptarse al cambio
 · Asertividad 
 · Optimismo
 · Empatía
 · Habilitatas sociales y de relación 
 · Estabilidad emocional
 · Control de uno mismo
 · Sensibilidad

"La aptitud emocional es una meta-habilidad, y determina lo bien que podemos utilizar cualquier otro talento, incluido el intelecto puro".                                          
                                            Dr Daniel Goleman